多年來，Evelina Khromchenko被公認為美容和時尚界最有影響力和權威的專家之一。 她曾在“Cosmopolitan”和“Elle”中擔任時尚專欄，12年擔任流行雜誌L'Officiel的俄文版的主編，自2007年起成為第一頻道的永久領先節目“時尚裁決”。
Khromchenko可以稱為“風格偶像”，她激勵數百萬女性變得美麗和成功。 因為沒有一個優雅而緊密的身材是不可能的，Evelina樂意與粉絲分享她和諧的秘密。
適當營養Evelina Khromchenko的基本原則
Khromchenko堅持傳統芭蕾舞女演員Maya Plisetskaya曾經提出的簡單巧妙的原則 - “不要吃東西！”，這並不意味著人們應該經常感到飢餓。 適當的營養意味著明確控制食物的數量和質量，拒絕故意有害的食物和分開使用蛋白質和碳水化合物。 伊夫林每天吃三餐，最後一餐最簡單，最遲不要晚於睡前四小時。 在它的飲食中，魚和家禽在燒烤，蔬菜，蔬菜和水果中煮沸或烘烤為主。 Khromchenko完全拒絕鹹菜和煙熏製品，每週兩次安排卸貨日期。 我們的讀者會看到電視頻道喜歡卸載的菜餚之一。
飲食凝乳小吃從Evelina Khromchenko草藥
一包無脂奶酪必須用叉子揉捏，在一個大刨絲器上抹上一個黃瓜，切成小立方體番茄和切碎的香菜和蒔蘿的蔬菜。 輕輕加鹽並徹底混勻。 全麥麵包或黑麥鮑羅丁麵包吐司麵包。 好胃口！