使用紅外桑拿的好處

誰不喜歡桑拿浴室? 也許只有一個從未參與過它的人。 很少有醫療禁忌禁止某些類別的病人入住桑拿浴室,但大多數桑拿浴室只能收到良好的效果。 傳統的俄羅斯桑拿,芬蘭桑拿 - 一切都對身體有正面影響。 但很少有人知道紅外線桑拿具有哪些真正奇蹟般的特性,順便說一下,它的使用絕對沒有禁忌症。 我們來更詳細地討論一下。

你想打敗抑鬱症嗎? 給你在這裡!

對任何人來說,一個人的心情直接取決於光日的長度和日照的經度並不是一個秘密。 但是最新的科學家研究表明,太陽光線本身可能較弱,然後它們可以更強烈地影響有機體,使用紅外桑拿的好處在這裡是顯而易見的。

事實證明,這裡的一切都取決於紅外桑拿的電磁輻射的能力。 現在已經證明,紅外輻射刺激體內內啡肽的生產,即所謂的“幸福荷爾蒙”。 正是內啡肽積極幫助身體克服任何形式的抑鬱,有助於提升情緒和語調。

在入住IR桑拿期間,幾乎身體的每個細胞都從壓力和神經緊張中釋放出來。 同時,這裡輻射的熱量不包含由不同種類的光線組成的普通太陽輻射的有害特性。 這裡是紅外線桑拿房的眾多特色之一。

放鬆和完全放鬆

這看起來不可思議,但紅外線可以比任何專業按摩更好地放鬆緊張的肌肉,緩解由痙攣和疲勞引起的疼痛。 這是如何發生的? 穿透人體軟組織5厘米,加熱器發出的紅外波直接影響肌肉的熱量。 由於勞累,壓力,寒冷等肌肉因素的“石化”,“凍結”而放鬆,其彈性得到恢復。 前者的靈活性恢復,痙攣和關節痛消失。 另外,紅外線防止肌肉中的乳酸分泌,引起肌肉痙攣​​,緊張和疲勞。 但是氧氣細胞的飽和導致色調的快速升高,這裡發生的速度遠遠快於其他桑拿品種。

各種形式的關節炎,肌痛,扭傷,滑囊炎,從運動損傷中恢復過來,勝過慢性疲勞綜合徵,刺激免疫系統 - 這遠不是紅外桑拿的藥用性能的完整清單,桑拿的好處顯而易見。 而對心臟和循環系統的影響! 在紅外桑拿中,血液循環加速,體溫升高。 發生心悸時,有一種“泵送”血液,這种血液大量落入肌肉和重要器官,最常見的是缺氧。 也就是說,在桑拿浴室裡,你對整個身體進行一種訓練,同時放鬆。

與感染和病毒戰鬥

事實證明,使用桑拿浴室是預防流感,感冒和其他病毒性疾病的第一種手段。 畢竟,這是人為創造的條件,體溫升至38°C,皮膚溫度升至40°C 這大概是疾病發生的方式。 但對於傳染病和其他疾病,溫度升高是恢復的條件之一,因為這是身體與病毒和細菌鬥爭的方式。 熱刺激人體的自然免疫力,從而導致產生干擾素(一種抗病毒蛋白,甚至可以對抗癌症),抗體和白細胞的分泌。 科學家說,早期使用紅外線治療感冒和流感可以顯著加快康復進程。 除了細菌和病毒,紅外輻射還可以殺死一些對人體有害的昆蟲。 例如,蝨子。

對於美容 - 在紅外桑拿!

乾燥或皺紋的皮膚,丘疹和黑斑,濕疹,牛皮癬 - 只有沒有皮膚問題,是中毒的生活! 許多人已經準備好為痛苦的大筆錢的程序,只是為了擺脫這種麻煩。 但紅外線桑拿可以幫助你!

在這里花費15分鐘足以加強皮膚的循環過程。 這是由於熱量的影響下血管的擴張。 血液移動得更快,使皮下和淺表組織的細胞充滿氧氣,這是重要的營養物質,從而導致細胞活性的激活。

另外,溫度的升高刺激了位於皮膚中的兩百萬個汗腺的工作。 根據最近的研究結果,汗水能夠將皮脂腺中的脂肪轉化為水。 因此,大量出汗,皮脂和細菌在其中發展得很好。 汗也會去除積聚的毒素,這是炎症的原因。 皮膚毛孔釋放污垢,脂肪和其他麻煩,刺激膠原蛋白生產,賦予皮膚彈性和減輕皺紋。

而且,可能沒有必要詳細討論過度出汗對脂肪沉積和脂肪團的影響。 所以對於細長 - 美容最重要的條件之一 - 歡迎來到紅外桑拿房的展位!