首先，有必要處理常見的誤解。
我們常常自己創造自己的問題，我們專注於它們，強迫自己相信我們的性生活“滑坡”。 同時，我們的私密習慣與多數人不一致或不符合社會強加給我們的刻板印象（例如，我們一周沒有性生活，平均配偶，而是一次）並不意味著我們不想被毆打焦慮或申請離婚。 因此，我們將駁斥阻止我們生活的最“危險”的神話。
“我們在性別上不兼容”
這是世界上存在的最方便的刻板印象。 他們可以證明任何事情的正確性：不同性的性情和罕見的性高潮（這經常被那些甚至沒有試圖與男性談論關於前戲，口交，陰蒂，G點和性感區的女性抱怨）以及缺乏同時享受這個神話特別受歡迎 - 在連續劇和浪漫小說的愛好者之中）。 事實上：如果你正在考慮你的伴侶不適合你在床上的事實，那麼你對他沒有溫柔的感覺。 你根本無法承認這一點，並抓住所謂的“性不兼容”的版本，就像一根稻草。 “如果你願意，所有與這種或那種不適在性行為相關的問題都可以解決，”性學家弗拉基米爾普羅霍羅夫說。 即使非常罕見的生理不相容性（伴侶性器官不兼容）也不是那麼糟糕。 你可以做某些姿勢的性生活（這有助於一個大陰莖）或訴諸塑料。“ 我該怎麼做？ 忘掉浪漫的刻板印象（比如“只有那些可以同時達到高潮的夫婦才是女士”），尋求妥協（那些認為性格錯配是他們生活的主要悲劇的人可以在某些日子裡得出一部漫畫“不侵犯契約” ），進行實驗，最重要的是享受它。 另一件事，如果“床上不兼容”隱藏一個完整的厭惡伴侶（你不喜歡它的味道，動作）。 要解決這個問題，你必須找到它的根源。 這裡有什麼事 - 你不喜歡這個男人，對他或者你對性一般態度都很生氣？ 在這種情況下，最好在心理治療框架內尋找出路。
問題2“我們有點小性”
規範的概念是相對的事情。 一個配偶每周至少需要至少三次，而另一個配偶每月只需兩次。 夫妻雙方共同生活兩年以上，性慾下降可以理解。 然而，這不是尋找razluchnitsu的藉口，也不是因為你已經不再相愛。 事實上：一切都簡單得多。 首先，任何關係都會發展，因此，在一生中他們會經歷許多變化：激情的熱量被更平均的時期所取代，這通常會伴隨著另一次情緒爆炸。 其次，多年來加強婚姻的物質（物質福利，工作，愛好，共同興趣，兒童，寵物）通常會干擾性生活。 對於暴力性行為，你根本沒有時間或精力。 我該怎麼做？ 選擇一個免費的夜晚，並把它獻給對方：記住你的蜜月。 如果這個措施沒有幫助，你將不得不認真分析你的關係。 “性沉默”的原因通常成為配偶之間的衝突。 想想在你冷靜下來之前發生了什麼？ 也許你無意中質疑了伴侶的男性氣質（諸如“你是一個什麼樣的人，如果你不能度假”，最難的就是性慾）。 在這種情況下，你必須恢復穀物的密切關係。 最好的方式是讚美。 男人也愛耳朵。 和我的丈夫一起討論一切（國內的情況，工作中的情況，即將到來的修理，兒童的成功，父母的健康）。 除了性別。 恰巧這個話題是我們社會中最忌諱的話題之一。 其實：提高性的質量可以通過對話來實現。 當然，有時候會有一半提示出現。 然而，並非所有的人都準備好正確地解釋我們的觸摸，一瞥，一聲嘆息。 我該怎麼做？ “性談論只涉及兩個問題，”性學家弗拉基米爾普羅霍羅夫說。 對於某個人來說，討論這些話題的理想場所將是一間臥室和一個人 - 咖啡館。 最主要的是選擇最無害的對話形式：去像“你只想得到性高潮”這樣的人會導致沒有好處。 你還必須學會說“不”，這樣你的伴侶才不會冒犯。 你的任務是從半字理解對方，發展你自己的體徵系統。“
我們如此不同
正如宣傳視頻所報導的，但我們在一起。 事實上，男性和女性的性別彼此非常不同。 因此，如果男性在清晨（從早上6點到上午9點）經歷性喚起的高峰，那麼女性更喜歡在晚上做愛;
- 如果性高潮後的男性需要休息一下再次“衝入戰場”，我們可以不中斷地玩樂;
- 如果男人夢想成為一個三人組，我們通常將性想像為一個陌生人，或者在一個新的或公共的場所;
- 如果對男人來說，達到高潮本身往往是目的，對於我們來說，女人的情感親密比最後一點重要得多。
我們的差異可以列舉為無窮大。 那麼，我們越有理由尋求妥協。 不斷理想的性行為會很快變得無聊，並剝奪我們實驗的機會！
問題4“我不喜歡他在床上的實驗”
或者恰恰相反：他不同意他妻子的大膽建議。 順便說一句，與輿論相反，大多數經常在床上進行實驗的發起人不是男人，而是女人。 事實上：我們很快就厭倦了通常的情況，這通常完全符合我們的丈夫。 更侮辱的是它偶然發現了伴侶的虛假謙虛。 在我們看來，它背後是漠不關心，不願改變某些事情，甚至有些虛偽。 然而，也正是我們這些婦女必須放棄丈夫煩人的報價（有時會冒犯我們）。 我該怎麼做？ 尋找“中庸之道”。 不同的姿勢，口頭甚至是肛交，角色扮演遊戲，相機前的愛情 - 你可以與伴侶討論這些建議，嘗試一些東西，然後推遲某些事情直到你“成熟”。 由於這個原因，配偶之間的關係密切，因此他們可以討論問題並做出決定。 想想為什麼一個合作夥伴想要嘗試這種或那種創新，以及究竟是什麼阻止了你？ 你害怕什麼？ 或者如果情況恰恰相反，他會擔心什麼？ 也許，這些反思將幫助你克服已經成熟的危機。
有用的建議
這一切罪孽都是男人，更常見的是女人。 這是可以理解的。 事實上：在這件事情上的朋友和朋友並不是最好的顧問。 如果與合作夥伴的對話或家庭心理學家或性學家之旅更有效。 至於戀愛後的積極情緒，最好將它們潑到紙上或昇華到工作中。 我該怎麼做？ 從你們的關係中排除“第三個額外”。 無論你想與你的女友“最親密”分享多少，都要盡量保持沉默。 想想你的妻子。 他成為你故事中的英雄是不是很好？ 特別是不要在床上分享你的“挫折”。 女朋友不太可能幫助你，而且一勞永逸你會侮辱你的丈夫。 如果“你的髒衣服”被你的丈夫帶走，你應該和他談談並解釋他的行為對你有多不愉快。 短語線索：“看著你朋友的眼睛很尷尬，”“你不需要邀請你的同志和同事到我們的床上。”
性統計
根據杜蕾斯網站的調查顯示，全球只有38％的居民擁有盡可能多的性生活。 性福祉受許多因素影響（身體和心理健康，養育，以及社會地位和物質福利）。 最後一個因素“對我們發揮”。 這對夫妻越富有，她的性生活就越困難。