許多人願意花費巨資以盡可能保持青春和吸引力。 有些人使用整容手術，其他人依靠健康的生活方式。
營養基因組學是生物體最佳營養相互關聯的科學，取決於其基因組的特徵。從食品中使用的產品獲得最大的收益可以成為健康和美麗的保證。 所以，一些產品具有減緩體內衰老過程的特性，減緩身體組織和細胞的衰退。 已知抗氧化劑可降低心血管疾病，癌症，降低血糖的風險，阻止自由基的有害影響，並延緩整個身體的衰老。
自由基與DNA的反應，導致突變，通常是癌症的原因和細胞結構的弱化，並且還導致過早老化。
健康狀況顯著改善常用抗氧化劑如維生素A，C和E的使用。富含這些維生素的食物（菠菜，茶，胡蘿蔔，大豆，西紅柿等）可減少體內代謝異常的風險。
含有抗氧化劑和延緩衰老過程，產品以乳液，軟膏，面霜，各種食品添加劑，肥皂，維生素等形式在市場上大量出現。 他們的標籤保證了細胞的恢復和血管的強化。 然而，抗氧化劑不能增加皮膚的彈性，使其看起來更年輕，並且通常不能代替任何缺少維生素的身體缺乏。 它們只會減慢並防止其他分子的氧化。
正如你所知道的，我們吃和用來照顧我們身體的一切都不好或不好，但它影響到我們自己的基因。 為什麼基因可以變異。 因此，了解您身體的個體需求非常重要。 Nutrigenomics旨在基於對其影響和對身體的健康食品的了解，生產功能性食品，因此也會影響我們的美麗和健康。
在基因組測試的幫助下，營養學家可以確定特定生物體需要哪些營養素。 在此基礎上，考慮到含有這些營養成分的產品，制定飲食建議更容易。 因此，人們擔心由於對侵襲性環境的有機體的影響以及在遺傳因素的影響下，包括富含抗氧化劑的飲食產品，根據特殊選擇的膳食考慮到個體需要，細胞快速老化，從而改善他們的皮膚和身體。
必須記住的是，身體內多餘的東西以及赤字都不能有利地影響人的健康。 美容和健康是正確的，均衡的護理和營養的結果，不包括過度的。 對身體的治療不能只從外面進行。 在外用活性劑的幫助下使我們的身體變得美麗，從內部記住並關心它是很有必要的。
遺傳變異性對身體對建議飲食的反應有影響。 因此，必須考慮到這一點，以提高治療的有效性。 迄今為止，正在進行關於美容和健康的營養基因組學的進一步研究，以改善其在日常生活中的應用。