Anfisa Chekhova揭示了她減肥的秘訣，照片

受歡迎的領導人Anfisa Chekhova一直以鬱鬱蔥蔥，令人垂涎的形式加以區分。 這位明星從來沒有因為體重過重而復雜化，並且巧妙地服務於自己，引起了粉絲們的欽佩。

在過去的幾個月裡，Anfisa Chekhova的數字發生了顯著的變化 - 主持人一下子變薄了幾個尺碼。

最新消息令這位明星的粉絲感到高興。 在Anfisa Chekhova Instabram，訂閱者用問題慶祝名人 - 她是如何設法減肥的？ 最近，電視節目主持人與記者交談，他們還發現了她驚人轉型的一些秘密。

Anfisa Chekhova體重下降，但認為飲食對身體有暴力作用

據這位電視明星稱，她沒有採取減肥飲食。 而且，契訶夫認為飲食是對身體的暴力。

根據Anfisa Chekhova的說法，她並沒有自己承擔減肥的任務：

為了減肥，我絕不會放棄吃東西。 不惜任何代價爭取標準是我人生的最後階段。 然後犯了太多錯誤，對身體造成了可怕的傷害，從那以後我就不會為了一個苗條的身材而被殺！

Anfisa Chekhova如何減肥：必須放棄的食物

儘管電視節目主持人確信她沒有用手指減肥，但她有點狡猾。 Telesvezda強調，它沒有著手減肥，但決定放棄那些對自己身體有害的產品。 Anfisa Chekhova拒絕的產品清單，名人直覺地選擇了。

Anfisa Chekhova不僅沒有在幾個月內吃過糖，而且還拒絕了他的產品。 電視節目主持人完全排除了飲食中的肉類和蛋類，只剩下海鮮。 從奶製品Chekhov使用現場酸奶，有時還有奶酪。 Teletide更喜歡生食：

我什麼都不吃，油炸。 一種蛋黃醬沙拉令我厭惡。 今天我喜歡生食，特別是甜點。 有用和美味的食物是，你只需要看。 也許有人會發現我的飲食乏味，但我會從中獲益。

確保電視節目主持人的方法是有效的，你可以通過她的微博。 Anfisa Chekhova減肥的方式很容易注意到她Instagram上的新照片。