你們兩個都期待幸福的家庭生活。
在過去，有幸福的時刻，共同的問題，你的孩子的誕生。 你們在一起時感到悲傷和快樂。 你是彼此最親密和最愛的人。 對於彼此，他們是肩膀和支持，他們總是知道一個愛的和心愛的人在家裡等著你。
但是，今天一切都不一樣，你的婚姻就被破壞了。 你離婚的原因是什麼 - 背叛親人，背叛或感情 - 這並不重要。 現在離婚後如何恢復心靈安寧是很重要的。 如何開始建設新的生活？ 我們如何能夠放心地展望未來？
離婚後你會有什麼感受和情緒？ 你失去了鎮定？ 當然，你現在不想看到或聽到任何人。 你最想與你的想法保持一致。 去探索過去，只是對你生活中不會發生的事情感到傷心和哭泣。 你發誓自己犯了你所犯的一切錯誤。 你因為背叛而詛咒你的前妻，以及他給你造成的痛苦。
你向自己承諾你會報復; 沒有人會信任，也不會讓任何人進入他的心。 離婚後您的安心即將瓦解。
心理學家感謝調查，得出的結論是，離婚後倖存的人，不超過六個月。 離婚影響的第一件事是女人的自尊心和平靜。 但是，直到你學會再次愛自己直到你恢復鎮靜 - 你才會真正開始生活。
離婚後讓你放心 - 這是真的嗎？ 有必要更詳細地了解這個問題，並試圖找到解決問題的方法。
首先應該理解的是，你的抑鬱狀態是一個人如此強烈的心理打擊的絕對正常的反應。 你想哭，傷心 - 當然，即使是一個知道如何感受和體驗的活著的人。
為了讓你在離婚後安心，你需要擺脫靈魂中的真空。 如果你是一位母親，那麼上帝已經授予你最大的幸福 - 孩子。 記住現在對他們來說並不容易：他們的父親離開了他們，他的母親已經接近失去了最後一次生活的願望。 你想讓你的孩子開心嗎？ 因此。 你無權沮喪 - 現在你需要他們。 給你的孩子們的愛和關心，你的痛苦本身就會消失。
難道你不會放心，一切都會好起來的嗎？ 你不能接受“所做的一切都是最好的”的事實嗎？ 事實上，你的頭腦都明白，一切都是真實的。 但是，心是如此的痛苦，以至於無法接受這種痛苦的真相。
建議朋友找一個新的男朋友，並投身到愛情和浪漫的世界？ 但是，你現在處於一種即使在鏡子裡也不敢看的狀態。
不要害怕，也不要害怕自己的情緒，不管他們對你有多愚蠢。 你想哭嗎？ 給自己這個機會，但只有一天，而不是在孩子麵前。
了解離婚不是生命的終結。 您的安心取決於您的心情。
工作 - 消除不好的想法，消除痛苦和回憶。 過著現在。
一旦你在離婚後的抑鬱期中生存下來 - 將恢復到安心，改善你的情緒，你想活下去並尋求你的幸福。