孩子在家庭中的出現總是令人愉快，但同時又是一種令人難以置信的責任。 這是許多麻煩和責任的附加，以及家庭日常習慣的變化，以及許多更大和更小的變化。
很多時候，父母往往會根據規則做所有事情，以便向自己和身邊的每個人證明自己是好父母 。 有了這樣瘋狂的節奏，媽媽和爸爸都疲憊不堪，孩子仍然很好，但是完全疲憊，煩躁和疲憊的父母。 爸爸去上班，絕對沒有足夠的睡眠。 我的母親有她的二十四小時工作 - 餵食，散步，體操，洗澡，洗衣，熨燙，打掃，做飯......我一直想睡覺，睡覺變成癡迷。
不要讓自己成為“驅動馬” 。 如果你明白這一點不能再繼續下去 - 緊急收集家庭理事會。 想想哪裡妥協是可能的，並依靠它，為你的家庭提出新的規則和條例。
例如，如果你累了，寶寶還沒有贖回 - 不要抓住毛巾和肥皂！ 把浴缸放到明天。 你的寶寶在施工現場不工作，它不是很髒。 還要考慮洗澡的最佳時間 - 也許這將是丈夫下班回家並有機會幫助你的那個晚上？ 考慮到你的孩子的情緒，許多孩子在晚上如此疲憊，以至於洗澡變成了隨意的折磨。 那麼在下午或傍晚沐浴寶寶會更好。 另外，一定要將其他人連接到這種情況。 有女朋友拜訪她嗎？ 太好了，讓他幫忙！
如果麵包屑不喜歡游泳 - 那麼隨時嘗試一起洗個澡！ 所有的孩子都喜歡和父母一起洗澡。 主要的是要徹底清洗洗澡前，並提前自己洗。
沒有必要爭取一個理想 - 這是不可能的！ 不要洗碗 - 沒關係，你會稍後洗。 不熨燙的衣服也可以等待 - 畢竟，這不是你和孩子衣櫃裡的最後一件衣服。 不要準備美味的菜餚 - 你現在不適合他們，更簡單地烹飪菜餚，2-3天。 順便說一句，冷凍的水果和蔬菜，半成品和其他快餐食品正在幫助。
不要放棄陌生人的幫助！ 對於有小孩的家庭，其他人的幫助是必要的，而不是弱點。 當你和寶寶在露天散步時，讓親友清潔，熨燙，煮，洗等。 是的，他們，而不是相反。 你現在對新鮮空氣非常重要，因為這是保證健康。 如果你身體健康，那麼，健康和寶寶，但這是最重要的事情嗎？ 順便說一下，你不必走在同一個區域。 為了生活似乎並不灰色和無聊 - 改變路線。
如果你的孩子在一天中睡著了 - 扔掉你所有的生意，也上床睡覺！ 如果你甚至沒有入睡，至少要稍微休息一下。 不，“我不舒服”！ 對於哺乳母親來說，睡眠是主要的哺乳促進劑。 即使你不哺乳，它仍然是你的微妙和惱怒的狀態，孩子感覺微妙，它傳遞給他。 結果 - 麵包屑變得反复無常，這讓你更加疲倦。 所以出現了一個惡性循環。
不需要刻板思考！ 當孩子很小時，母親沒有權利照顧自己並獲得樂趣 - 從根本上說錯了！ 當然，你現在自己有更少的時間，但不要忘記你自己，並淹沒在關心寶寶。 讓老公玩一點麵包屑，直到你做一個修指甲，然後在你的臉上塗上面膜。 至於娛樂方面 - 當然，你幾乎不可能去夜總會，但是對大自然的探索並不禁止客人去旅行。 為了去中心的博物館或公園，你會幫助吊索或袋鼠。
不要氣餒！ 為您的家庭單獨找到最佳解決方案，選擇最適合您的模式，很快您會看到生活變得更加輕鬆！