- 蕎麥 - 2杯（量杯）
- 水 - 4杯（量杯）
- 番茄 - 1片
- 胡蘿蔔 - 1個
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 保加利亞辣椒 - 1個
- 弓 - 1件
- 新鮮蔬菜 - - 品嚐
- 植物油 - 4項。 匙
如何用多變量蔬菜烹調蕎麥？ 事實上，這很簡單，我們將沿著台階前進，一小時後我們將準備一道非常美味的粥。 所以，在多元調料中加入蔬菜蕎麥的步驟如下：1）所有的蔬菜（除了新鮮的蔬菜）都在流水下徹底清洗並根據需要切塊（立方體，鹽瓶，細/粗），但越小越好。 2）倒入碗multivark油。 我們建立“烘焙”模式30分鐘，並逐漸開始傳播成分。 首先，洋蔥，然後胡蘿蔔，大蒜，西紅柿，青椒。 3）Prisalivaem，胡椒粉，加調味料。 4）然後加2杯蕎麥和4杯水。 打開“蕎麥”模式，按開始。 5）大約40分鐘後，機器會打電話給你。 小的情況：鋪在盤子上，撒上新鮮的草藥並上桌。 好胃口！
份量：4