- 菠蘿 - 1片
- 甜瓜(切片) - 1/2杯
- 甜瓜馬斯喀特(切碎) - 1/2杯
- 藍莓 - 1/3杯
- 紅葡萄 - 1/3杯
- 蜂蜜 - 1 st。 一勺
- 薄荷葉 - - 品嚐
把菠蘿切成兩半。 切掉肉體。 將菠蘿果肉切成小方塊。 我們船底部的剩餘果汁倒入玻璃杯或碗中 - 這對我們仍然有用。 我們將切成小塊的瓜子切成薄片。 我們對馬斯喀特甜瓜也一樣。 在碗裡混合瓜片,菠蘿,藍莓和葡萄。 用菠蘿汁和蜂蜜的混合物填充。 攪拌均勻。 我們把所得的水果餡放入菠蘿的兩半。 菠蘿船與水果準備就緒。 如果你不立即服務,那麼在冰箱中存放時,最好將食物包裹在食物薄膜中。 好胃口!
份量:3-4