白湯配米飯湯中的米飯很多都與Harcho完全相關,同時還有其他的這種穀物食譜。 有必要只看。 從童年起,我們就受到了湯的有用性的啟發,而且沒有贊成的論據。 那麼,讓我們更詳細地看看這個話題。 首先,湯為身體提供必需的營養物質:碳水化合物,脂肪,蛋白質和維生素。 這使生物化學過程正常化。 其次,湯是一種飲食菜,因此很有用。 當然,值得一提的是並非所有的湯都同樣有用。 對於患有胃炎,酸性和潰瘍的人,不建議在肥肉湯上吃湯。 這道菜有助於釋放更多的鹽酸。 不要忘記,第一肉湯更好地合併。 它包含動物餵養的有害添加劑的殘餘物。
配料:- 長粒大米100克
- 洋蔥1個。
- 大蒜2丁香
- 加工奶酪200克
- 黃油30克
- 胡椒黑色地面4捏
- 新鮮蒔蘿0.25束
- 香菜新鮮0.25束
- 月桂葉3片
- 鹽0.5茶匙。
- 200克的麵包
- 普羅旺斯草藥4捏
- 橄欖油1湯匙。 湖
- 第1步對於這個湯,你需要:米,洋蔥,大蒜,液體奶酪,黃油,綠色(我們採取香菜和蒔蘿),昨天的麵包和普羅旺斯香草麵包片。
- 第2步沖洗米,直到水變清。 轉移到容積為1.5-2升的鍋中。 加水,加入月桂葉,煮至半熟,約10分鐘。
- 第3步剝洋蔥和大蒜,用小刀切碎。
- 第4步在平底鍋中,融化黃油,用大蒜炒洋蔥,直到金黃。
- 步驟5將融化的奶酪加入湯中,煮2分鐘,不斷攪拌。
- 第6步準備麵包丁。 法式麵包切成中立方塊。
- 第7步在平底鍋裡煎麵包,用普羅旺斯香草調味,撒上橄欖油。
- 第8步清洗綠色,並用餐巾紙瀝乾。 切碎。
- 第9步在平底鍋裡加入洋蔥和大蒜,加入鹽和胡椒粉。 在低溫下煮3分鐘,不斷攪拌。 然後從火中取出湯。 蓋住並讓立場。 用油煎麵包塊和蔬菜。