腸腸的構成
天然腸道微生物群落的常見代表是雙歧桿菌，細菌，大腸桿菌，乳酸桿菌和腸球菌。 它們占生活在我們腸道中的有機體的百分之九十九。 其中百分之一是致病菌。 這些包括梭狀芽胞桿菌，葡萄球菌，變形桿菌，銅綠假單胞菌和許多其他生物體。 當腸道完全健康時，致病微生物群落根本不存在。 在健康的腸道中，病原菌群不會發生。
開發腸道微生物群落開始於人的時刻。 發展的最後時期是七，十三歲。
腸道腸道的價值
對於人體的全部功能非常重要的正常腸道菌群，因為它影響整個機體的工作。 大量細菌分泌酸，醇和抗生素物質 - 溶菌酶。由此，有害細菌的發展並不是從腸道開始的。 另外，有用的細菌可以阻止病原菌釋放毒素。
有用的微生物有其自己的任務。 它們影響營養素吸收過程的改進，膽汁蛋白和酸的分解以及脂質的交換。 換句話說，如果一個人的微生物群落差，他看不到良好的消化。
在健康的微生物群落中，免疫球蛋白A的形成開始，其存在在免疫中起重要作用。
重要的是要知道，微生物在腸中的相互作用的干擾會使生物體過早老化，因為由於食物分解而形成的消化細菌開始腐蝕身體。
違反腸道的腸球
在微生物菌群的組成發生定量或定性變化後，會發生腸內環境的侵犯。 大多數情況下，營養不當的情況就是這樣。 醫生稱takayaenasheniya生態失調。
為什麼腸道菌群受到干擾？
如果長期服用抗生素或防腐劑，微生物菌群也會開始分解。 據統計，在百分之九十的病例中，抗菌素治療開始後出現dysbacteriosis。 很多時候，微生物菌群的干擾會導致腸道的清潔，當與有害細菌一起時，有益的細菌也會被清除。
當你使用抗生素的衛生手段時，破壞微生物群可以和你的過度清潔，因此你也刪除有用的細菌。
免疫力降低也會導致微生物群落的惡化，從而導致各種傳染病，炎症過程，放射療法和過敏反應。
敗血症可導致激素失衡。
日常壓力，中樞神經系統疾病，少量睡眠，過量飲用咖啡和能量飲品是造成微生物菌群失調的原因。 壞的生態學，營養不良，惡劣的水也會引起dysbacteriosis的發作。
微生物群落 疾病的 症狀
侵犯腸道內部環境的跡像是大便發生變化，腹部隆隆，脹氣增多，便秘，過敏反應。 痢疾伴有腹痛，疲勞和抑鬱狀態增加的一般異常。
如何恢復微生物群落
胃腸道疾病 - 微生物群落紊亂的最常見原因和生態失調的出現。 因此，首先要做的是找到疾病的根源，然後才開出治療方案。
為了安全地恢復腸道微生物群，必須服用益生菌和益生元。益生菌的組成包括微生物的活細胞。 益生菌是有益細菌成功發育和繁殖的營養培養基，可同時使用益生菌益生素達到最大效果。 這將幫助你與Bifiform。 在藥物的膠囊中有一種有用的微生物群落，以及其中有用細菌繁殖的營養培養基。 該藥使微生物群落正常化，激活身體的內部防禦，保護致病微生物並消除生態失調，從而提高免疫力。
“Hilak forte”滴眼液迅速清潔腸道菌群，使其恢復正常並恢復胃部酸度的正常水平。
菌群正常化
要恢復體內細菌的正常數量，你需要吃富含果膠和纖維的食物 - 穀物，蔬菜和水果。 乳製品非常有用。 牛奶細菌抑制腐敗細菌的表達並恢復體內細菌的平衡。
如果你想正常化腸道菌群，你將不得不忘記甜食，麵粉和肉類。 非常有用的穀物和麵包研磨有助於使糞便正常化，使腸返回先前活動的肌肉並恢復吸入功能的粘膜功能。
在微生物菌群正常化期間，在開始進食之前吃點牙齒是有用的。
要完全恢復微生物群落將不得不放棄能量飲料，荷爾蒙藥物和催眠藥，這會對身體施加額外的壓力。