所以我想改變一些事情......生活對我們來說有多重要？ 你如何回應他們？ 何時實施以及為現代人開始新的生活？ 在春季的邊緣 - 一年中最新的時期 - 我們聚集了傳統圓桌上生活變化的專家。
Bulat Okudzhava說，每個人都想要發生任何事情，每個人都擔心會發生什麼事情。 我們需要改變什麼？我們需要什麼？ 變化是一個人完整生活的催化劑。 因此，一個自給自足，自信的人總是追求更新。 但並非所有變化都是受歡迎的。 中國詛咒說：“讓你生活在變革的時代，這不是偶然的。” 儘管強大的人，即使在困難的情況下，也可以為自己找到有用的，積極的。
主要的是要記住 ，在自我發展，如在潛水：有多少空氣，在這樣的深度和沈浸。 這意味著：為了開始新的航程，重要的是要了解你是否有足夠的資源以最小的損失在生活中發生變化。
變化是必要和客觀的。 它們與一個人是影響它的外層空間的一部分有關。 我們為改變而生，他們以我們的修養為目標。 但是如何讓生活中的這些變化取決於他自己。 他是否聽說過有必要改變他的生活方式，為現代人開啟新的生活，思考，接近事件，還是他頑固地沿著踐踏的道路前進？ 這決定了他的命運和進一步發展。 我們每個階段的形成和變化都為下一階段的生活做好準備。 如果我們在給定的時間間隔內正確行事，那麼將來我們將有機會充分認識到自己。
一個人有兩個基本需求 - 穩定和變化。 我們的過去和現在，以及現代人的新生活，穩定了我們的個性，使我們成為了我們自己。 如果這種變化，我們將面臨未知，便利的熟悉的穩定性將被打破，新的必須得到使用，並以某種方式適應。 所以，我們一直生活在一個矛盾之中：我想要一個全新的，可怕的。
在任何人的生活中，至少有一次出現“常規吸吮”的情況，即使幸福不再帶來歡樂。 這是為什麼發生？
大多數情況下，這是因為人們忽視了他們生活的目的和意義。 相反，作為一個例子，你可以想像有創意的人。 他們的長壽秘訣是什麼？ 事實上，他們總是設定新的目標和目標，他們進入了一個夢想，從不讓他們放鬆和失去對生活的興趣。 因此，即使在日常工作中，每個人都希望找到新的東西，為現代人創造新的生活。
這段停機時間是暫時的，與變化一樣，也是必要的。 她為我們迎接新的命運做好準備。 在這些時期，我們更喜歡沉迷於冷漠，變得沉重，我們不想要任何東西，或者我們不明白我們想要什麼。 但在這個時候，重要的是不要坐在沙發上，但要保持你的鼻子在風中，至少應該做些什麼。 例如，去某個地方，去，出差，進修課程。 你可以在你現在非常不願去的地方見到你所愛的人，或者在你絕對不想去的地方有一個新的視角工作。
什麼決定了改變的“開放性”，或者相反，不願改變任何東西？
通常，某些恐懼與疾病有關。 例如，患有腎病的人很焦慮，有肝臟問題，他們害怕生命，害怕死亡。 肺病患者經常擔心現代人新生活的變化。 事實證明，通過加強健康，你可以自動消除恐懼。 當患者遇到這樣的問題時，我接受了這個問題，我必須考慮這個問題 - 在治療恐懼假期後。 對變化的態度很大程度上取決於氣質。 憂鬱和憂鬱症經常會讓他們痛苦。 為防止這種情況發生，重要的是從小就考慮氣質並適當地教育孩子。 但是膽大妄為的人是真正的宿命論者，他們不僅渴望改變，而且挑起他們。 樂觀的人也喜歡改變，特點是不安分，多才多藝的利益。
我不喜歡把人分成不同類型的想法。 現代心理學對於個人類型學有許多不同方法，你可能會對你屬於哪種類型感到困惑。 我喜歡研究一個人的社會環境，人和環境。 當然，你可以認為樂觀和膽怯的人更好地適應變化，但同時，經典的冷靜的伯納德肖是一個狂熱的旅行者和創造性的人。 在我看來，這全是關於培養。 Yu。Kozeletsky在他的著作“人的多面性”中寫到了一種特殊的禮物，即個人品質，他稱之為超越性，意味著超越自我的限度。
你可以參考由心理學家開發的生活方式分類。 有些人設定了具體的目標並實現目標，但有些人今天只是生活在一起，而不是尋求全球變化，實現偉大目標。 此外，為了達到同樣的目標，一個人在前進，在路上掃過障礙物，另一個小心翼翼地繞過障礙物和尖角。 同樣重要的是一個人意識到並想要控制發生的一切。 在最具諷刺意味的計劃中，無法預料的情況可能會入侵。 那麼總是只按照他的計劃行事的人比那更強調; 誰擁有一定的冒險主義，並不是要控制一切和一切。 雖然一切都在一個人身上移動，這就是為什麼每個人都可以發展不同的方面，並為現代人開始新的生活。
我會將人們分為那些尋求生活激情的人，以及那些避免壓力情況並為穩定而努力的人。 如果它存在於生活中，那麼就越來越清楚和正確，而且也沒有高峰，感覺的銳利。 後者更多時候是由風險人士經歷的。 通常情況下，這是由於創傷的經歷 - 當你克服困難的生活情況時，你會感覺更加活躍。 有人為此從事極限運動，有人墜入愛河，總之，做了一些違反自然生活的事情。 所以他們觸動了高度的震動，振作起來，並且震動了它。 我的一些客戶說：我活著，並認為我會從無聊中枯萎。 突然間，這個人發生了一些事情，甚至連他的夢想都沒有實現，而這又轉向了他的生活。 甚至可能會受到傷害。 但事實是，他不再無聊。 現代人的新生活是未來的新階段。
如何應對現代人的新生活中的意外變化？
我們選擇了一些變化，有些人選擇我們，有不同的回應方式。 第一個涉及關注當我們改變發生事件的原因時出現的問題。 例如，如果你失去了工作，為了解決這個問題，你需要找到一個新的問題。 這有助於放棄自我利益和消極情緒。 接下來的回應是分散問題。 為了減少負面情緒，你需要切換到某種東西。 之後，問題本身將得到解決，否則解決問題會更容易。 還有一種非常有效的技術 - 建立一個新的想法，重新啟動。 這就是當一個人用新的眼光看待自己的人生時，建立正面的解釋，找到利弊。
一個人的哪個階段最關鍵？
一個人的身體根據土星的七年周期發展。 他們談論人類發展和大約一百個確定的階段（7,14,21,28,35,42,49,56,63年等等）。 在現代人的新生活中，危機時刻恰恰發生在這些年，而男人更加清晰明亮地體驗它。 最困難的時期是33歲的基督時代，被認為是最具有物質意義的生活點。 直到這個年齡，一個人靠犧牲環境，親戚，親戚和技能獲得而生活。 但在33歲時，人們必須學會將已經制定出來的東西給予世界，並以犧牲它為代價來生活。 還有兩個危機 - 即所謂的月球結。 這是18.5歲，37歲和54歲。 他們計算得非常準確。 在這些關鍵時刻，重要的是不要做出劃時代的決定，不要進行操作，不要完成交易。 這樣的生活節奏是正常的，合乎邏輯的。
另外 ，我們也有自己獨特的生活節奏。 例如，一些重要事件每3.5或10年就會發生一次。
危機與你需要為生活負責的時刻密切相關。 例如，在大學的最初課程中，學生對他們選擇的正確性持懷疑態度; 第一個孩子出生後，必須掌握母親的作用; 跨越40年的邊界，當時人們正在全面反思。 所有這些階段都是正常的，它們發生在大多數人身上，並沒有健康不良的跡象。 另外，我想談談我們的人民最困難的時刻之一 - 退休。 一個人如何能夠在全球變化中生存下去，這在很大程度上取決於社會文化。 不幸的是，我們沒有任何機構可以為退休人員提供一個有價值的生活，同時也是一個感受需要並傳遞他們的人生經驗和智慧的機會。
在我們身上， 由於生活水平低，養老金領取者似乎沒有必要 - 好像他們的popolzovalis，然後多餘的已經被拋出。 因此，退休年齡的人堅持自己的座位，不讓位於年輕人 - 如果他們屈服，他們將失去收入，他們將被遺忘。 我們的情況是這樣的：如果你想改變 - 前進，但值得考慮的是，隨著年齡的增長，這變得越來越困難 - 在40歲時，你甚至不會找到一份好工作。 在歐洲，40歲以後開始的生活比我們容易得多，並且樂於退休，並將其視為當之無愧的休息。 我與歐洲人有很多接觸，我注意到他們在合適的時間很高興地把接力棒傳給年輕人，他們把時間花在自己，家，旅行上。 同時，他們有很多客戶，學生，他們得到認可 - 這是高級人員需要的。
現代人的新生活被設計為選擇一條更適合自我改善的道路。