大多數人對體重過重不利，但超重孩子並不那麼重要。 父母儘管體重超重，仍然繼續用糖果寵愛自己的孩子，結果兒童甚至無法進行基本的體力活動。 相反，在存在重大問題的家庭中，難以給孩子提供適當的營養，導致體重不足。
通常，國內的兒科醫生採用平均公認的數據來確定體重值，儘管這種方法在西方很久沒有使用過，但所謂的BMI（小孩的體重指數）被使用，這是確定體重標準的指標。
據了解，兒童的身體有能力輕鬆戰胜超重。 即使孩子體重過重，它仍然保持活動和活躍。 隨著身體的性成熟，困難開始了。 在此期間，身體的發育是建立在基礎上的，而這種基礎將會終身在人身上。 如果孩子的機體超負荷，那麼其後果必然會顯現出來。 為了避免將來出現問題，每個家長都應該知道孩子的體重是否符合規範。
與成人有機體相比，成長期的兒童和青少年有機體具有持續發展的特性。 他們的身體各自發育，因此，在不同的發育階段，一個孩子可能與另一個孩子不同，體重和身高的比例也可能不同。 因此，確定成年人個體體重的方法在這裡僅部分相關。 為了確定兒童體重的指標，進行了許多研究，從而確定了不同年齡段兒童體重指數的標準指標。 由於這些數據，我們可以找出孩子的體重是否與特定的年齡段相對應。
兒童的BMI被認為如下：
BMI =重量/（以米為單位的高度） 2
這種計算方法可適用於成年人，但該公式適用於2至20歲的兒童。 最近，以指定係數的形式對此公式進行了修改，但它們並未特別影響最終指標。
舉個例子，例如，一個身高1米，體重17公斤，體重20厘米的兩歲小孩。 根據公式，我們得到 - BMI = 17：（1,2 2 ）= 11,8
但是這些係數很少提供信息。 它可以從專門開發的BMI表中獲得，該表由西方的父母和兒科醫生使用。
指令
有必要測量孩子身體的高度和質量，然後用公式計算BMI。 在圖表上標記出孩子的BMI和他的年齡等坐標點。 在圖表上標出點。
因此，年齡為2歲，BMI = 11.8，分別在年齡軸上標記點2，在BMI軸上，點為11.8。 在圖上找到它們的交點。 這一點表明寶寶體重減輕，因為 它落入一片藍色。
在圖表的幫助下，我們可以得出孩子的體重與身高和年齡相比的程度。 這是根據BMI計劃的質量計算與早先採用的常規方法的計算結果之間的差異，這種計算結果表明孩子的體重與標準之間的一致性或差異，而不依賴於其增長。
兒童身體的這種重量和生長的測量應該在六個月內進行一次，並標記在圖上，即 增長點和BMI點。 接下來，我們需要將這些點連接到一條顯示BMI發展歷程的曲線，以及是否存在過重的傾向。
在BMI的軸旁邊有數字 - 這是百分比。 有必要根據您的孩子的測量點設置曲線的點，並與導致百分比的虛線點進行比較。 在上述示例中，該點低於5％線。 因此，不到5％的這個年齡和身高的孩子有這樣的體重。 例如，如果這一點與20％指數接近，那麼這意味著這個年齡組的20％的孩子和增長都有這樣的權重。
如果分數高於指標為85％的線，那麼孩子的體重超過正常水平，如果超過95％，那麼孩子已經肥胖。