許多年輕的母親第一手知道一個嬰兒的不安的夢想是什麼。 他們的孩子不斷醒來，轉身，哭泣。 在這方面，年輕的父母有一個問題：有沒有偏離心愛的孩子？ 睡眠障礙可能與生理問題和與嬰兒健康無關的問題有關。
原因
我們將處理第一個原因。 絞痛是嬰兒睡眠不良最常見的原因之一。 小孩焦急，把雙腿壓在肚子上。 有些孩子會跑到兩個月，有人可以拖到四歲。 這裡有必要諮詢兒科醫生，他會檢查和開具某些藥物。
引入補充食物的幼兒可能會對“新”食物產生過敏反應。 或者它可能是我母親使用的“新產品”，所以你必須嚴格遵守哺乳媽媽的飲食習慣。
牙齒被刺了
在6-7個月的時候，孩子開始爆發牙齒，這也是父母的考驗之一。 當父母看到第一顆牙時父母會感到無比的快樂，但對於嬰兒來說，這是一個真正的考驗，孩子不能忍受疼痛，所以他擔心並且不會睡覺。 在這種情況下，有必要給孩子耐心和各種麻醉劑，但在諮詢醫生之前。
嬰兒常因飢餓而哭泣。 媽媽應該注意寶寶的寶寶是否夠了？ 為此，有必要表示牛奶並測量它的數量。 在冰箱裡放一會兒，看看頂部是否有所謂的“奶油”，這樣你就可以確定你是否有脂肪奶。
兒童房
如果孩子已經飽了而仍然沒有入睡，你應該注意他必須睡覺的地方。 兒童房應清潔，通風和涼爽。 乾燥的空氣會乾燥嬰兒的粘膜，導致焦慮。
兒童的政權
不安分的睡眠可能是由違反孩子的政權造成的。 有必要遵守政權，讓孩子及時入睡，從而不會厭倦他的小身體。
睡前是進入一定的睡眠方式。 最有可能的是這樣的：沐浴，餵食，搖籃曲或童話故事。
如果你在睡覺前停止與你的孩子2的所有活動遊戲，這樣他的神經系統就會平靜下來。
一些技巧可以幫助寶寶安靜地睡覺
- 為了解決孩子睡覺的晚上儀式，讓他知道現在是睡覺的時候了。
- 在睡前給孩子餵食。 在夜間餵食時，不要打開明亮的燈光，不要說話，不要玩耍。
- 當寶寶達到9-12個月時，盡量不要進行夜間餵養，起初很難，寶寶會變得反复無常，但是不要擔心，通常孩子在30分鐘後會冷靜下來。 為了讓麵包屑適應新政權，這將需要大約一個星期，然後麵包屑會睡覺。
- 讓孩子同時嚴格睡覺。 嬰兒的覺醒也應該在大約同一時間。
- 嬰兒床只能作為睡覺的地方，而不能用於遊戲和娛樂。 所以它不會與有趣和有趣的寶寶相關聯。
- 從一年開始，孩子們喜歡用自己喜歡的玩具睡覺，讓它做到這一點，因為它給孩子們帶來了自信和安心。
- 創造一個睡眠環境，房間裡昏暗的燈光，沉默，安靜的搖籃曲或童話故事會讓孩子平靜下來。 孩子們喜歡聽搖籃曲，即使你沒有聲音數據，仍然會唱歌給你的孩子，所以你在你和孩子之間形成了一種相互信任的氛圍，這會持續很多年。
如果你的寶寶長時間睡眠不好，你需要看醫生，不要拖延訪問。 畢竟，早期治療更有效，速度更快。