希臘菜Lohanorizo是希臘菜的一道菜。 如果以一種簡單的方式，那麼lohanorizo就是一種有米飯的捲心菜。 原始的希臘蔬菜肉飯。 但以特殊方式烹製，從簡單的菜轉變成非常有趣，芬芳，飽和的口感。 這道菜可以適合齋戒和遵循這個圖的人。 雖然它很好吃並且獨立。 為了更加令人滿意的選擇，您可以將肉添加到組合物中！
配料：- 捲心菜白350克
- 鹽0.75茶匙。
- 荷蘭芹新鮮30克
- 開水350毫升
- 大蔥50克
- 向日葵精製葵花籽油50毫升
- 蒸牛排150克
- 番茄汁150毫升
- 洋蔥1個。
- 胡蘿蔔1個。
- 磨碎的香菜5克
- 步驟1烹飪lohanorizo我們將需要捲心菜，胡蘿蔔，洋蔥綠色和洋蔥，大米，葵花籽油，番茄汁，香菜，鹽。
- 第2步洋蔥切成立方體，並在植物油中煎至半熟。
- 步驟3將胡蘿蔔放入洋蔥中，去皮切成薄片。 煎1分鐘，攪拌。
- 第4步加入切碎的捲心菜。 煎3-4分鐘，直至焦糖甘藍。
- 第5步添加大米，番茄汁，鹽，香菜。
- 第6步加水，攪拌。 將熱量降至最低，然後在蓋子下煮熟，直到米飯準備就緒。
- 第7步最後加入切碎的香菜和蔥。 燉2分鐘。
- 第8步冷或熱！