鱷梨和紅洋蔥沙拉幾年前，我們被“鱷魚梨”的填字遊戲定義中經常發現的阻礙。 現在幾乎所有人都知道這是一種名叫鱷梨的異國水果。 當他出現在歐洲，然後出現在俄羅斯時，沒有人會溺愛他的注意力：人們無法理解它是什麼樣的，或者它是如何被吃掉的。 首先，以色列人不是從美好的生活中，仔細觀察 - 時間沉重，產品是用卡片和優惠券發放的，鱷梨的味道相當令人愉快，特別是如果你在其果肉中加入了胡桃粉。 結果是一個味道非常像黃油的質量。 實際的猶太人立即組織整個種植園，並開始種植這種有用的水果，不僅為他們自己，而且為出口。 這是以色列是俄羅斯和周邊國家鱷梨的主要供應商。 現在它已經在很多人中廣受歡迎：鱷梨用於製作調味汁，沙拉，雞尾酒，三明治和其他菜餚。 如果你還沒有嚐過這種美妙的水果，我們建議先用鱷梨和紅洋蔥沙拉開始。 這種營養快餐會吸引許多人。
配料：- 鱷梨1個。
- 洋蔥紫色0.5個。
- 檸檬0.5個。
- 香菜新鮮0.5束
- 芝麻白3湯匙。 湖
- 橄欖油3湯匙。 湖
- 辣椒黑色地面1捏
- 鹽1捏
- 第1步準備沙拉，採取成熟的鱷梨，半紫洋蔥，一小束新鮮的香菜，芝麻，橄欖油和香料。
- 步驟2鱷梨皮，去骨並切成薄片。
- 第3步香菜切碎的幾根小枝。 將洋蔥切成非常薄的半環。
- 步驟4將2-3湯匙芝麻炒在乾燥的煎鍋中1-2分鐘直至金黃色。
- 步驟5將鱷梨，香菜，紅洋蔥，芝麻，橄欖油，半個檸檬汁混合。
- 第6步輕輕攪拌沙拉，加鹽和胡椒調味。