化學欠氧化產物碎片也能夠激活致突變過程，而這些又成為皮膚癌發展的起始因素。 自由基對膠原蛋白和彈性蛋白的合成具有負面作用（減少成纖維細胞的數量），使它們分解，並導致皮膚彈性喪失。 自由基和皮膚老化 - 他們之間有任何關係嗎？
以什麼形式？
奶油
對於日常護理，請選擇不僅滋潤或與擴張糖戰鬥，但也含有抗氧化劑或紫外線過濾的霜。
乳清或油
這是一個偉大的除霜。 睡前使用它們 - 由於抗氧化劑的濃度，它們具有強烈的再生效果。
維生素
旨在用於日常使用的片劑和膠囊可補充抗氧化劑的飲食。 通常在它們的組成中容易被人體天然物質吸收，例如植物提取物或類胡蘿蔔素。
有效的戰略
每天使用抗氧化劑一年。 為了更有效地對抗自由基，應定期使用面霜，血清或營養補充劑。 具有抗氧化劑的霜是實際必需的。 如果你想在一天中有效地保護皮膚，每天早上應用。 晚間時間 - 用於強化再生。 選擇一種特殊的血清或具有抗氧化特性的補救措施。 通常，這些是雞尾酒，其組成中含有具有抗氧化作用的組分。 結果，皮膚在第二天得到了它的部分保護。 照顧全年的防曬，尤其是在夏季。 對於日常護理，請使用含紫外線過濾劑的化妝品 除了面霜之外，您還可以使用粉末或色調基質，以防止紫外線輻射。 如果您以前每天都使用的面霜不含過濾器，請切換到防紫外線的類似化妝品。 保護身體和頭髮。 他們也暴露於侵略性的外部因素和紫外線。 對於日常護理和適當的保護，包括美容護膚霜，洗髮水和含有抗氧化劑的營養素。 不要忘記健康的飲食 - 你的食物應該富含蔬菜和水果。 它們是有用且易消化的物質的來源，包括類黃酮和多酚。 這些成分已知用於化妝品，如果它們還受到內部的影響，那麼它們分別對抗自由基的好處是兩倍。 你可以使用補充劑（營養補充劑），雖然選擇適當的飲食，但這並不是必須的。 藥房裡有片劑，其中包括植物提取物，類胡蘿蔔素和其他具有抗氧化特性的物質。
如何選擇一款面霜？
仔細研究標籤
如果組成化妝品的抗氧化劑是成分列表中的第一個，那麼該工具是有效的。 抗氧化劑越多越好。 有效的藥物具有高濃度的抗氧化劑。 例如，5,10或15％的維生素E或C濃縮物能夠快速中和自由基。
注意抗氧化成分的組成
具有這種性質的單一組分即使在高濃度下也不能充當類似物質的全部混合物。 你應該選擇能夠中和幾種自由基的化妝品，例如二氧化碳，氮和氫矽酸。
不幸的是，這種或那種具有抗氧化特性的化妝品的有效性影響其價格
抗氧化劑的有效性的一個重要條件是它們的高穩定性，這就要求製造商在用這些物質製造產品時使用非常昂貴的技術。
在您購買奶油之前，請指定其製造日期
化妝品中的抗氧化劑也暴露於自由基攻擊。 如果產品長期站在商店的貨架上，其效果會降低。
在深色包裝中選擇化妝品
更好的玻璃杯。 抗氧化劑對光線敏感，因此包裝越少越好，
為什麼使用抗氧化劑？
這是防止早衰的基礎。 這是對自由基或具有雙鍵的化合物的影響的可靠保護：這些是構成細胞膜的蛋白質，DNA或不飽和脂肪酸。 許多抗氧化劑除了具有抗自由基的直接功能外，還有助於皮膚護理：維生素C可促進維生素E的再生並增亮皮膚，而維生素A對皮膚再生和再生過程具有積極作用。 阿魏酸中和了由於色素沉著造成的變化，增加了色素斑。 艾地苯醌具有抗炎作用。
最有效的抗氧化劑
•維生素E - 最強烈地以α-生育酚的形式發揮作用
•類胡蘿蔔素
•維生素C - 抗壞血酸
•輔酶Q（泛醌）
•類黃酮 - 包含在植物提取物中
•植物衍生的多酚
•硫化合物
•肽
•艾地苯醌合成形式的輔酶Qio
•阿魏酸
•硫辛酸