纈草精油的應用

纈草屬於纈草屬,是一種多年生草本植物。 在南美洲和歐亞大陸培育這種植物。 在野外,纈草生長在水體,森林林地和濕草地上。 在春季植物期間,精油從植物的根和根莖中提取。 在本文中,我們想更詳細地告訴你更多關於使用精油纈草的信息。

有一個版本,該工廠欠羅馬皇帝纈草的名字。 自古以來就知道纈草屬植物的美妙屬性,其中包括鎮定靈魂和刺激大腦的能力。

這種油是深色的油性液體,具有清新的木香麝香香氣。 要通過蒸汽蒸餾獲得1公斤纈草油,請使用多達120公斤的原料。 纈草油的組成包括如termel,蒎烯,kampfen以及芳族和其他物質的組分。

纈草油的應用

像幾乎任何精油一樣,纈草油廣泛用於芳香療法。 它的宜人香氣有助於鎮定神經系統,所以建議使用它來放鬆和冥想。 由於其普遍的強化特性,纈草精油廣泛用於民間醫學。

向患有腸絞痛,痙攣,痙攣,肌肉疼痛,便秘和類似問題的人顯示使用這種油。 自古以來,纈草油已被推薦用於更年期婦女。

纈草精油有利地影響整個心血管系統的工作。 因此它可以幫助改善血液循環,加強血管,改善心臟功能,從而降低心髒病如心肌梗塞和心動過速的風險。 專家建議使用纈草油治療免疫缺陷和與之相關的疾病,以及侵犯甲狀腺。 此外,石油是一種有效的天然麻醉劑。

纈草精油很好地用於中樞神經系統疾病。 它會幫助患有神經紊亂,歇斯底里,神經症,神經興奮性,慢性頭痛,甚至咖啡因依賴的人。 由於油的鎮定特性,它對失眠和其他睡眠問題有效。 另外,它也可以產生催眠效果。

這種油的外部應用將對皮膚有益。 所以它能夠刷新和舒緩皮膚,降低敏感度,並消除腫脹。 使用纈草油,可以治療背痛,因為它具有鎮痛作用。 它可以用來治療傷口,傷口,昆蟲叮咬。

纈草精油的變化

在芳香療法

我在芳香療法中使用纈草油,在15平方米的房間內以及在芳香瓜中1-2滴,在香薰燈中添加7滴。

洗澡

對於容量為150升的浴缸,將5滴纈草油與5毫升蜂蜜,牛奶或基礎油混合均勻,然後將混合物加入溫水中,充分混合所有物質。 洗澡時間不要超過15分鐘,然後不用沖洗,用毛巾擦拭自己。

對於吸入

在一個淺水容器中加入1-2滴纈草精油。 用毛巾覆蓋,閉上雙眼不超過5分鐘吸氣。

壓縮

在100毫升溫水中稀釋5滴油,用毛巾,紗布或棉花溶液潤濕並塗抹於疼痛部位。 保持不超過2小時。

用於按摩和揉搓

將10毫升基礎油與4-6滴纈草油混合。 在手掌上塗抹少量混合物使其溫熱,按摩身體的所需部位數分鐘,直到油完全被吸收。

用於伴有腸胃痙攣的腹部按摩

將5滴油與10ml基礎油混合。 撫摸動作的混合物按摩胃部數分鐘。

用於化妝品的濃縮

對於5毫升的基地,加3-4滴纈草油。

用於口服給藥

對於半茶匙。 蜂蜜滴1滴纈草油,每天服用1-2次,擠奶。

禁忌使用纈草油

懷孕和哺乳期婦女不建議使用油。 長時間或過度使用纈草油會導致噁心,頭痛,嗜睡,心律紊亂,過度興奮或抑鬱症。

在開始使用纈草油之前,應檢查其個體耐受性。 只適用於觀察劑量。 在需要濃縮,快速反應或集中註意力的時刻,禁止使用纈草油。

當將纈草精油應用於皮膚時,如果在1-2分鐘內感覺到輕微刺痛和寒顫,則認為是正常反應。