“輕”和“沉重”的空氣
如果你看看你的同事在幾個小時內討論過某些事情並爭論某事的辦公室，你會立即註意到 - 呃，這裡的空氣很重。 他們已經很難呼吸，他們也不怎麼想，因為辦公室裡不僅氧氣量減少，而且離子平衡也受到嚴重干擾。 離子是由宇宙和太陽輻射的作用以及地球的天然放射性場所形成的最小空氣粒子。 他們很容易和沈重。 空氣中充滿輕離子，更容易與氧分離，因此它可以自由地呼吸和思考：沿著神經纖維的衝動迅速傳遞，頭部清晰。 例如，在大氣雷暴期間，會形成許多輕離子，包括臭氧 - 它會清除空氣，給我們帶來輕鬆的歡樂和快樂。 重離子（如分子與塵埃的結合）幾乎不會給細胞帶來氧氣，所以它們會惡化健康狀態 - 它們會減慢思維速度，導致頭痛，困倦和疲勞感。 電離器增加了輕離子的數量並臭氧化空氣，導致細菌死亡。 在手術之前，我們會消除房間裡的灰塵並小心地通風 - 否則我們會得到很多重離子。 對於難以通風的房間，有空調可以使空氣電離。
在你家的屋頂下
“內部”空氣由100種化學成分組成，其中第五部分對我們有害。 從刨花板中毒空氣家具 - 它傳播甲醛蒸汽; 很多品種的油布都散發著苯乙烯; 某些類型的壁紙含有重金屬鹽。 地毯，合成地板覆蓋物和厚重的窗簾都充滿灰塵，吸塵器不會消除它，但只能研磨和溶解在空氣中。 在花盆裡，潮濕的浴室裡常常生長黑黴，其孢子會引起過敏，慢性鼻炎和結膜炎。
不要毒害自己。
盡可能選擇修復天然材料：地板 - 木製，壁紙 - 紙張，油漆 - 以水為基礎。 最“健康”的家具 - 木製的，如果你被迫從中密度纖維板或刨花板中取出，那麼仔細觀察，以確保它是完整的，沒有碎片，否則甲醛會蒸發通過損壞的表面。 在浴室裡，放置一個強大的引擎蓋，並始終擦乾地板，以便沒有黴菌。 我們所有人都應該考慮房子裡是否有這麼多的綠色植物，地毯，窗簾和床罩......
休息的氣氛
你想關閉，起床並重新獲得常識嗎？ 去山上，你會體會到這樣的感覺：“我高於我的煩惱，我不關心他們。” 山區空氣中的氧氣少於平原中的氧氣，由於其缺乏，造血功能受到刺激：更多紅細胞變成，血紅蛋白增加。 幾天后，我們感到一陣激動。 容易缺氧的大腦並沒有將精力花在“咀嚼”悲傷上，而是轉向當前時刻的運作模式 - 現在重要的是重要的。 而在山區的空氣中，沒有灰塵，煙塵，廢氣。 它沒有細菌（太陽輻射，在這樣的高度非常活躍，與他們在一起），它是經常患感冒，支氣管炎和流感的公民的真正靈丹妙藥。 你害怕高度嗎？ 去西班牙，在比利牛斯山坡上種植橄欖種植園和許多藥材 - 百里香，百里香，迷迭香。 空氣飽和橄欖油和辛辣香草精油，它不僅能鎮定瘋狂的神經，還能舒緩皮膚過敏和濕疹。
瘋狂大師
我們非常非常忍受一陣乾燥的熱風，彷彿從爐子或地獄中吹來。 這就是北非和阿拉伯沙漠中正在出現的情況。 起初，沙子開始哀悼“唱歌”，因為空氣從地方到地方追逐大量的沙粒，然後一陣強風吹了數週，氣溫上升到50度。 來自瑞士，奧地利和德國被稱為吹風機的山脈不斷出現的季風很震驚。 用它的方法，人們抱怨莫名的渴望，緊張，偏頭痛，失眠。 核心特別糟糕。 法國南部的居民無法忍受來自北方的寒風凜which的風，這些風吹來數週，現在每個人都感到不舒服。 他被稱為米斯特拉爾（從普羅旺斯 - “大師”翻譯） - 因為他控制了大量人的情緒。 布寧向他講述了一個同名的宏偉故事。 西班牙北部的一個類似的風叫做Tramontane。 加布里埃爾·加西亞·馬爾克斯說：“他忍受瘋狂的微生物。 西班牙精神病醫生指出，一些人有tramontane導致嚴重抑鬱症，而另一些人有創造性的潮流和不尋常的工作能力。
元素的複仇
2005年，卡特里娜颶風摧毀了新奧爾良的一半。 風不僅將房屋撞毀，還提高了密西西比河和最近湖泊的水位，並在街道上引發了六米高的浪潮。 在颶風過後，據不同消息來源稱，傳奇爵士城市的人口減少了30-40％ - 人們離開了危險地帶。 為什麼這個元素如此具有破壞性？ 根據其中的一個版本，對所有人類自信的錯誤。 在較早的時候，新奧爾良被長滿了強大灌木的沼澤所環繞。 當颶風來臨時，裡面出現了潮汐。 然後，沼澤被排幹，灌木叢被砍伐，城市完全抵御風的力量，大自然為愚蠢報仇。 空氣元素支配我們為指揮 - 一個大型交響樂團。 呼吸觸動我們 - 我們靈魂的弦音齊聲響起。 我們家的空氣，休息的氣氛，變化的風和感覺的颶風 - 在這個看似熟悉和不起眼的眼睛元素中隱藏著多少意義和秘密。 讓我們來談談她的一些秘密。
那我們呢
幸運的是，颶風更為溫和。 但是無論如何都不應該觸及保護岸邊免受海浪襲擊的海邊沙丘。 拉脫維亞的特點是西風濕。 二月份的風暴和風暴在十月至十一月發生，暴風雪強烈。 2008年7月，Liepaja附近出現了龍捲風 - 這是我們罕見的現象。 他沒有造成任何傷害。
深奧的看法
空氣體現了思想的力量，是一種男性能量 - 任性，積極和浮躁，像火一樣，但更加微妙和精神。 這個元素負責創意的誕生，靈感。 空氣建立聯繫，傳遞信息，鋪平道路，從情感到想法，以言語形式表達情感。
歐洲模擬
在印度，人們相信空氣中含有普拉那 - 這是一種特殊的能量，能夠滋養心靈和精神，就像身體的食物一樣。 如果沒有普拉納，神經系統就不會運作良好：我們經歷冷漠，我們遇到困難和痛苦的一切，我們忘記和忘記快。 普拉納的缺乏是一個創造性的僵局。 有足夠劑量的普拉納 - 思想在日常生活中飆升，想到獨創的想法，學習新事物的需求就會回來。 在1927年的歐洲，著名的精神分析學家威廉·賴克報告說，他發現了有機氣體 - 一種沒有顏色，重量和氣味的氣體，它滲透到地球的整個大氣中，並且是純淨的能量。 由於他的發現，他首先與他的所有精神分析學家爭執不休，然後與愛因斯坦爭吵，後者在第一階段對他的研究表現出興趣。 帝國是一個令人不快的人物，不會因為不信任和懷疑而原諒任何人。 1940年，這位科學家建造了一個特殊的電池，並用它來治療腫瘤疾病。 對於以色列帝國的字面意思就是：195！ 在美國一年，他因使用未知技術對患者進行非法治療而被定罪，並被關進監獄，兩年後他因心髒病發作死亡。
哪裡可以找到普拉納
本質上。 大部分普拉納都是在山上和靠近流水的地方收集的。 它充滿了河流上方的空氣，靠近溪流，泉水和瀑布。 特別是山間溪流岸邊的許多普拉那 - 所有宗教的隱士都喜歡在那裡修建小屋，這絕不是什麼好事。 普拉納最好的享受和平與安寧的狀態 - 只是看起來和呼吸。
它不完全在哪裡
在一大群人的地方 - 在醫院裡，擠滿了巴士，在一場足球比賽中。
隨風交朋友
我們喜歡完全自由的風，象徵著變化，推動並冷卻頭腦。 正如這位神秘主義者所說，風是空氣的活躍本質，是能量的來源。 你可以與風交朋友。 早晨，一旦你醒來，從窗戶向外看，感受空氣在你臉上的運動。 精神上向他問好。 在街上，面對風，想像他想告訴你什麼。 每週一次，在房子裡建一個大吃水的風：風會很快清除停滯的能量，並清除居住在房子裡的所有人的思想。 在通風期間（20-30分鐘），離開房屋。 伴隨著風的友誼保證你不斷有必要的新聞，信息和流言。
慾望的儀式
在你的房子或小屋裡，用旗幟在風中沖洗旗桿。 您可以用任何顏色的面料掛出五彩繽紛的彩帶或個人旗幟。 在布上寫一個願望。 如果您住在城市公寓，請在客廳窗戶外貼上一張輕盈透明的帶子。
通過暴風雪進行挑戰的冬季儀式
如果你想從一位對你很珍貴並且需要的人那裡收到新聞，請在紙上寫下他的名字，這是一場寒冷的夜晚的風雪，去交叉路口，把紙片撕成小塊，讓他們跳起雪花，兩次盡可能大聲地呼喊重要的名字，首先在風中，然後迎風。
風暴和感情風暴
一些女巫儀式是在暴風雨中進行的，以便它們達到巨大的力量。 特別是來自黑魔法，旨在破壞關係，離婚或疾病。 對雷暴發出的詛咒賦予非凡的力量。 在暴風雨的天氣裡，我們設法拋開一陣感情風暴，對周圍的人沒有任何傷害 - 憤怒，嫉妒，悲傷，怨恨，憤怒。 輸入一些小的重物 - 例如螺栓，螺母。 走到一個荒涼的地方，走上講台，強行將物體扔下，吹入風中，大聲說出你心靈沸騰的一切。
空中的人
這些包括出生在空中跡像下的人：雙子座，天秤座和水瓶座。 Man-Air聰明機智，靈感與他並不陌生，他喜歡女人，懂得如何迷人。 他對自我保護的本能很弱。 如果他對某件事情充滿激情，那麼他會穿著，直到我跌倒，否則他冒著腎上腺素的風險。 畢竟，空氣是一種尋求無限擴張的天然氣。 如果你的男人屬於Air的元素，你將永遠不得不抱著他。 這就是Marina Vlady和Vladimir Vysotsky如何行事。 也許沒有它，他會在更早的時候去世，在“空中”男人的關鍵年齡 - 37歲（正負兩年）。 因此，普希金也是空中元素的代表。 女人空氣命令只是因為她不能服從。 她工作很多，因為她感興趣。 她總是遇到很多事情：“誰是證人？ 我是見證人，但發生了什麼？“她欣賞人，建築，衣服，圖片，風景的美麗。 但從來沒有一切到最後都沒有加入，並在所有的懷疑，從自己開始，並以一個心愛的人結束。 如果你屬於空氣招牌，請記住：你不能緊抓男人，你太容易這樣，讓他們抓住你，不要讓你離開你的懷抱。 看看作家弗朗索瓦塞尚。 她一直積極地抓住男人，一輩子都抓住男人，因為她的高昂努力而對她們產生厭惡，最終放棄了她們。
Lazurite - 穩定
帶有金色火花的浪漫藍寶石吸引著女性朋友，發展她的直覺，增加活力，增強健康，讓靈魂和諧。 他們的乳房上戴著青金石 - 在脈搏區的手腕上戴著項鍊，吊墜和手鐲。
關於健康
當我們改變呼吸的頻率和深度時，氣體濃度，代謝過程的速度和方向在大腦和內部器官中發生變化。 有不同的呼吸技巧，讓我們能夠癒合，冷靜下來，進入狂喜並體驗神秘的體驗。
布蒂伊科的呼吸
為了增加血液中二氧化碳的濃度，緩解支氣管，血管，消化道的痙攣，並減緩代謝過程，建議淺呼吸，淺層呼吸和小頻率呼吸。 支持支氣管哮喘，頻繁ARI和支氣管炎。 減少食慾，並允許你減肥。
呼吸Neumyvakin
我們呼吸緩慢，淺而緩慢地呼氣。 我們每天做幾分鐘的練習，延遲呼吸 - 在20-30秒鐘內發出淺薄的靈感。 Neumyvakin的技術擴張血管，改善大腦的血液供應。 正如作者所認為的，他的方法可治療偏頭痛，慢性疲勞和另外十多種不同的疾病。
瑜伽師的呼吸
在吸氣過程中，膈下降，胃在呼氣時略微突出 - 上升，返回原位。 它可以很容易或深入，主要是將隔膜連接到呼吸。 平靜，平衡，緩解肌肉和情緒緊張。 有助於吸收很多普拉那。 嫁接哲學的生活觀。
各向同性的呼吸
由科學家，精神病學家和心理學家斯坦尼斯拉夫·格羅夫發明，以進入潛意識，他的出生經歷，以及通過星界和他前世的旅程。 首先，斯坦尼斯拉夫格羅夫在迷幻藥的幫助下研究了心理的工作，當藥物被禁用時，他使用了與人們在迷幻藥中引入改變意識相同的呼吸節奏。 其原理是深呼吸，非常強烈地讓大腦飽含氧氣，並重建酶系統的工作以達到幻想和難以置信的體驗。 只有在導師或教練的陪同下才能練習，因為沈浸時的情緒非常強烈，而且很痛苦，難以忍受。 而且有人必須注意你，握住你的手並保持冷靜。 有助於創造性地突破，找到生活中的新目標，了解自己。
普拉提呼吸
你只能用盡可能吸氣的困難籠子呼吸，向兩側展開，呼氣 - 返回原始體積。 腹部緊繃，肌肉增強，變瘦，姿勢改善，這是該方法的目的。