流感是一種急性感染性疾病，會影響心血管，神經系統和其他系統的器官以及負責呼吸的器官。 在感染無法避免的情況下，流感樣過程已經顯現，流感病例的適當行為不僅有助於減少並發症的風險，而且還會更健康。 這意味著如果你患有流感這樣的嚴重疾病，那麼這是正確的，那麼在恢復後，你可以變得比疾病發作之前更健康。
純化
在流感期間，有幾種中毒源。 首先，這些實際上是流感病毒在血液中分解並循環，其次是大腸。 與流感一樣，任何其他引起人體健康狀況惡化的疾病，腸道屏障的通透性都會顯著增加，結果，更多的腸道毒素被吸收到血液中，並且它們甚至會更加惡化病人的狀況。
流感，你需要喝大量的液體，大約兩升。 應該記住，它不應該是討厭和熱。 最好是用檸檬酸化。
趨熱
通常，流感期間身體的溫度會升高。 它對大腦造成的最嚴重的傷害，所以你需要通過任何方式來消除頭部的熱量。 大多數情況下，用濕毛巾擦拭，脫掉衣服並直接壓在頭上。 如果患者感到寒冷，請用溫水擦拭，如果患者溫暖，可以使用涼爽的衣服。 腿部以及患者的手必須始終保持溫暖。 如果他們被凍結，他們需要用溫暖的手，溫暖的手或摩擦溫暖。 必須這樣做才能增加血液流量並增加傳熱。 由此，可以實現1度的溫度下降。 與此一起，您可以對前額進行濕敷。 你需要小心，不要過度冷卻頭部，不建議將冰敷在皮膚上，讓病人冷靜地忍受冷卻是很重要的。 這將使他的病情更舒適，有助於入睡。
有些病例在疾病期間溫度不升高。 然而，這並不是很好，因為它意味著身體不能通過升高溫度來抵抗疾病。 為了保暖，加檸檬和蜂蜜的熱茶或含蜂蜜和黃油的煮牛奶非常適合。 喝這樣的飲料，你需要大約200毫升。
第二階段淨化
接下來，建議喝少量發汗茶（最適合椴樹，覆盆子或茶和接骨木花）。 建議每10-15分鐘服用兩次啜飲。 茶應該是溫暖的，絕不熱。 所以它不會降溫，可以放在水浴或熱水瓶裡。 當病人開始出汗時，他應該盡可能避開。 這樣的過程可以持續大約3-4小時。 如果病人感覺虛弱或飢餓，則需要在茶上加一點蜂蜜或至少喝一點礦泉水（鹼性）。
娛樂
流感期間嚴格遵守臥床休息和睡眠非常重要，因為不健康的生物體尤其需要休息。 首先，要盡量減少心臟的負擔，而這種負擔必須在這種疾病中過度集中。 此外，由於睡眠，流向大腦的血流減少，從而保護其免受毒素的侵害。 當中毒症狀不再出現時，體溫會恢復正常，感覺到飢餓感，不應該吃得太多。 幾天最好吃生蔬菜或水果，喝果汁。
恢復
這個階段也非常重要。 挑戰不僅在於治癒疾病，而且要盡可能保持健康。
如果你正確地遵循這些建議，你可以在4-5天內治愈。 這些日子過後，病人需要洗澡。