1）在冬季，非常仔細地照顧皮膚非常重要。 所有的手段來對抗痤瘡，乾燥的皮膚。 據了解，冬季的保濕霜只能在離家前幾個小時使用，滋養霜對於有問題的皮膚來說太油膩。 因此，在您接受治療的時候，盡量盡可能冷，並使用含有鋅的保護霜。
2）健康的皮膚是不可思議的，不含水分。 因此，使用保濕劑是必要的。 使用不含油的特殊乳液和麵霜。 它們的質地比正常要輕，這對油性皮膚很有好處。 用涼水沖洗，不要燙。 不要忘記滋養和調理你的皮膚。 要做到這一點，適合自己的烹飪面具：一勺蜂蜜，2湯匙橙汁，一勺蘋果泥 - 將混合物塗在臉上20分鐘，並用溫水沖洗。 這個程序可以每週重複2次。
3）注意食物。 消除高脂肪食物，堅果，巧克力。 吃含有鋅的食物，以及水果和新鮮蔬菜。
4）注意頭皮。 如果她也很胖，請照顧她的治療。 擺脫頭皮屑，保持頭髮清潔。 不要讓股線接觸發炎的皮膚，並讓臉部得到造型產品或脂肪霜。
5）不要忘記喝很多。 水改善了身體。 2升水能夠維持必要的水分水平，淨化血液。
6）溫度不宜太低時常在空中。 步行將有助於改善皮膚。 太陽的光線自然流失鰻魚。
7）睡眠時間充足，避免壓力，酒精。
8）白天不要用抗菌劑不停地擦皮膚。 使用普通的熱水和濕紙巾去除皮膚上多餘的脂肪和污垢。
9）有一段時間，直到你治愈粉刺，放棄色調的補救措施，粉末和臉紅。 他們會進一步堵塞毛孔，這必然會導致更多的炎症。
10）不要用臟手觸摸鰻魚，不要擠壓它們。 如果您決定自己進行清潔程序，請小心使用抗菌溶液處理您在手術過程中觸摸的手和所有表面。 然後，用草藥水煎鍋上的臉部，並輕輕擠出痤瘡。 不要試圖去祛痘，否則可能會留下疤痕，不要每兩週重複一次以上的過程。
11）如果沒有任何幫助，請諮詢治療師和美容師。 你會被要求進行測試，以揭示痤瘡形成的原因。 治療將有助於消除它，美容師將應對痤瘡。 現代美容有很多方法來解決這個問題，它會足夠的幾個課程，使痤瘡消失從你的臉上。
12）如果有疤痕，不要試圖遮蓋它們，這只會進一步強調皮膚的不均勻性。 現在痤瘡疤痕可以通過起球或激光去除，不需要試圖以可疑的方式隱藏它們。
13）如果痘痘一次又一次地增加，你將不得不接受不同專家的全面檢查，並以復雜的方式解決這個問題，這可能需要比預期更多的時間。
直到最近，擺脫黑頭似乎是不可能的。 現在隨著現代美容的發展，它變得相當容易。 重要的是不要開始這個過程，更不要獨立行事，更多地依靠專業人員的經驗。 在這種情況下，皮疹的後果將會減少，鰻魚將“裝飾”你的時間將更快。