不幸的是，過敏體質的母乳喂養不能預防這種疾病。 嬰兒過敏表現為自身素質。 這可能是由哺乳母親消耗的幾乎所有食物造成的。 但有些食物具有高度致敏性，必須從飲食中排除。
過敏症的表現
當母乳喂養的過敏體徵會使皮膚發紅，出現綠色液體糞便，嬰兒的不合理焦慮，母乳喂養後10-15分鐘強烈哭鬧，小心尿布疹，頭部皮膚結痂。
如果食物過敏影響到父母，那麼兒童往往對過敏原食物反應不佳。 從母乳喂養的第一天開始，媽媽就不能吃會導致她或父親過敏的食物。 如果過敏只在父親身上，那麼母親在孩子的2個月後可以稍微吃點這些食物。 也許這個寶寶對寶寶沒有過敏。
在商店購買產品時，請遵守規則 - 研究其構成。 即使對潛在有用的產品，製造商也可以添加過敏原成分：染料，香料，發酵粉，雞蛋，辛辣香料，亞硝酸鈉等。理想情況下，購買天然產品並自己準備食物。 請記住，即使是“安全”的產品也會導致過敏。 因此，在發病初期，您應該諮詢當地的醫生。
最困難的事情是確定導致過敏的產品。 這將需要時間。 最初，母親應該完全轉向低過敏性食物，並等到過敏停止。 然後在飲食中引入一種中等過敏原產品，並觀察孩子身體的反應。 遲早會推出所有新產品，您將能夠找出導致過敏的原因。 當寶寶變得更強壯時，你可以嘗試在幾個月內將它們包含在飲食中。
即使採用低過敏性飲食，您也需要在允許的產品範圍內盡量提高飲食。 無論如何，你不能吃得過飽。 理想情況下，每種產品最好在三天內吃一次。 由於一些過敏原只有在母體內累積後才起作用。
高度過敏的產品
- 柑橘類水果和異國情調為您所在地區的水果（菠蘿，芒果，鱷梨等）;
- 食品添加劑，乳化劑，防腐劑，著色劑，香料，增味劑;
- 烈酒，可可，咖啡，甜蘇打;
- 巧克力糖果，果醬，焦糖;
- 堅果，蘑菇，蜂蜜;
- 從乾果，無花果，棗，葡萄乾，杏乾;
- 用食品添加劑的甜酸奶，許多奶酪，牛奶;
- 所有煙熏製品;
- 醃料和罐頭食品的工業生產;
- 雞蛋;
- 辛辣食物和香料;
- 海鮮，紅魚子醬和黑魚子醬，某些類型的魚;
- 芹菜，栗色，茄子，胡蘿蔔，酸菜，西紅柿，甜菜，紅辣椒，南瓜;
- 橙色和紅色的漿果和果實：梅，瓜，石榴，櫻桃，葡萄，柿子，黑莓，藍莓，草莓，沙棘，草莓，覆盆子，紅蘋果等。
- 所列蔬菜，水果和漿果中的果汁和飲料。
具有平均致敏性的產品
- 草藥湯劑;
- 豆類，豌豆，土豆，青椒;
- 漿果和水果（除了青蘋果，鵝莓，白葡萄乾）;
- 兔肉，火雞肉，羊肉，馬肉，肥豬肉;
- 一些穀物（蕎麥，玉米，小麥）。
低過敏性產品
- 礦物質不含天然氣，酸奶製品，蘋果蜜餞，dogrose肉湯，淡茶;
- 西梅和乾蘋果（梨子過敏很少引起，但導致嬰兒嚴重便秘）;
- 奶油，橄欖，向日葵籽油;
- 甘露，珍珠，大米，燕麥片;
- 栗子，南瓜，蕪菁，蔬菜沙拉，西葫蘆，歐芹，蒔蘿，菠菜，黃瓜，西蘭花，有色和抱子甘藍（不建議餵乳白菜）;
- 麩皮麵包;
- 內臟;
- 一些魚類（海鱸魚，鱈魚等）;
- 雞肉，牛肉，低脂豬肉。