如何增加皮膚的彈性?

我們的皮膚因多種原因失去彈性和彈性。 這些因素包括年齡,護理和營養不當,脫水和皮膚乾燥,快速體重減輕,懷孕,暴露於有害生態。 在這篇文章中,我們不會談論化妝品,今天對於解決這個問題非常重要。 我們將討論如何通過脂肪油和其他產品的幫助來增加皮膚的彈性,這些產品能夠將皮膚恢復到左側彈性,並使皮膚再次彈性和光滑。

用於皮膚彈性的油。

在自然界,大量的脂肪植物油,有時我們不懷疑有些植物可以給油,這將有助於恢復皮膚彈性。 這些油分別在油混合物中使用或添加到家庭面膜,面霜,肥皂和洗髮水。 這些油的價值由其成分解釋:大量的維生素,不飽和脂肪酸和其他生物活性物質。 這就是為什麼植物油能夠改善新陳代謝,刺激皮膚細胞再生過程,加強細胞膜和防止氧化。 另外,它們將幫助皮膚清除並保持水分。

有些油是已知的,但也有油,其中幾乎沒有任何已知的。

例如,我們知道杏仁油的作用。 它含有大量維生素,尤其是維生素E,可延緩衰老過程。 長期使用杏仁油,可以保護皮膚免受紫外線的傷害; 皮膚會變得潮濕,清新和年輕; 小皺紋平滑,膚色會改善。

關於桃油的作用,我們也知道。 它還可以增加皮膚的彈性並賦予皮膚健康的顏色。 此外,桃油還可以緩解炎症,使皮膚色調,柔軟,滋潤,增亮和恢復活力。 敏感和受損皮膚桃油的擁有者將是有用的,因為它可以治愈划痕和傷口,改善粘膜的狀況。

化妝品中通常含有桃油 - 洗髮水,香膏,用於皮膚和頭髮的面膜。 在兒童化妝品中還含有桃子油。

杏仁油的作用大致相同,適用於任何皮膚類型。

鱷梨油有助於褪色,乾燥和片狀的皮膚使其更具彈性,因為油能夠完美滋養和滋潤皮膚。 油對眼睛周圍的皮膚特別有益。 鱷梨油用於曬傷。 如果將鱷梨油與5-6滴迷迭香油混合,並且所產生的混合物在沐浴後摩擦身體,則將改善皮膚的色調,並增加其彈性。

小麥胚芽油適合任何類型的皮膚。 油可去除刺激,浮腫,炎症,瘙癢和剝落。 由於油中含有大量維生素E,皮膚變得富有彈性和柔軟。 此外,油可以防止couperose的出現並減少其表現。

增加皮膚的彈性也能夠蓖麻油和核桃油。 另外,蓖麻油價格便宜,所以要注意並將它轉化為皮膚護理。

我們對一些有效的精油知之甚少,但歸功於貿易關係,我們仍然可以將這些精油包含在護膚品中,並取得優異的效果。 這是其中之一 - 印度藤黃油的kokum。 這種油是從印度西南部生長的一棵樹果實的種子中提取的。 它是通過冷壓獲得的。 油能刺激細胞更新,使皮膚柔軟,增加皮膚的緊緻度和彈性,保護皮膚免受過度乾燥。 藤黃油通常用於醫療混合物中,用於治療潰瘍,剝落和裂縫。

米油也用於美容目的。 從米糠中提取米油。 米油軟化和滋潤皮膚,具有再生效果,可防止早期皺紋的出現,因此它對50歲以上的女性有用。 米糠油的組成包括角鯊烯,這是皮膚正常和適當新陳代謝所必需的。 油很容易被吸收,不會堵塞毛孔。 米油也被用作防曬劑,並用作照顧寶寶皮膚的手段。

增加皮膚彈性的產品。

我們不會談論所有有助於增加皮膚彈性的食物,因為有很多,我們會討論一些產品。 大多數這些產品可以在普通商店購買。

蕎麥片幫助長時間維持皮膚的彈性,甚至營養學家稱之為抗衰老。 從蕎麥碎粒中,您不僅可以煮粥,還可以煮其他菜餚。 蕎麥含有大量的常規 - 它是一種黃酮類化合物,保持膠原蛋白的彈性並減緩皺紋的出現。

矽以及含矽產品是年輕人的元素,因為它們保留了皮膚的彈性和彈性。 矽在穀物,麩皮,一些水果和漿果中被發現。 白菜,胡蘿蔔,黃瓜,新鮮香草,種子,穀類發芽種子。

如果你的皮膚變得蒼白,失去彈性,那麼這表明缺乏鐵質。 鐵在蕎麥和燕麥片,紅肉和肝臟,蛋黃,小牛肉和兔肉中被發現。 在豬肉,雞肉和羊肉中,也只有鐵的含量稍小。

硒還負責皮膚的彈性,它可以保護它免受大多數侵略性影響。 硒在巴西和椰子,沙丁魚和金槍魚,海鮮,牛肉和豬肝,大蒜中被發現。 雞蛋,小麥和糙米。

含在海鮮和魚類中的鋅不會讓皮膚失去彈性。 鋅還可以在酵母,麥麩,小牛肝,牛肉,南瓜子,可可,蘑菇和堅果中找到。

如果你的皮膚沒有時間失去彈性,那麼你需要盡可能在這種情況下支持它。 要做到這一點,你需要充分食用並引領健康的生活方式。 你自己準備食物,包括你的飲食天然和新鮮的產品。 盡量不要吃辛辣的調味料和醬料; 油炸,脂肪,咸和甜的菜餚。 只是放鬆和睡眠。 你花更多時間在空中。 選擇正確的化妝。