牛至是一種多達70厘米高的多年生草本植物，具有一條直的軟角狀莖，分枝到頂端。 葉具葉柄，長圓形卵形，對著，深綠色具半透明腺體。 花朵小，香，淡紫或紅紫色？ 收集在一個分支的兩端。
牛至不是一個反复無常的植物，但牠喜歡陽光明媚的地方和肥沃的土壤。 種子的深度為0.5厘米，行距為20 - 30厘米，您可以種植，種苗或分蘗。 護理包括澆水，除草，鬆動，多年生長在一個地方。 在第一年，鮮花很少，但後來牛至生長，花序變得豐富，整個種植園被覆蓋著柔軟淡淡的淡紫色地毯，散發著辛辣的香氣。
由於獨特的化學組成，該植物的有用特性被用於民間醫學。 它含有精油，牛至精油的主要成分是百里酚，在牛至中含有單寧，色素，抗壞血酸，苦味。 在從夏季到8月的開花期間，切割高達20-25厘米的頂部，捆紮成束並在陰涼處的通風區域中乾燥。 粗莖去除後，主要使用植物葉和花。
從家裡的干葉和花開始，肉湯準備和採取了全面無力，提高身體的基調，失眠，神經系統紊亂，作為祛痰藥，高血壓疾病，動脈粥樣硬化，是一種強化劑。 乾燥的原料具有芳香的味道，微苦的苦澀味。
牛至的灌注，其特性允許在外部應用，以浴液，壓縮和乳液的形式使用。 在樺樹掃帚浴中蒸汽愛好者可以添加牛至的一個分支。
輸入牛至：將2茶匙乾草原粉碎物放入一杯開水中，在20分鐘內緊緊蓋住並堅持，然後過濾，輕輕按壓。 每天吃0.5杯至4次之前，先喝幾杯熱水。
如果感冒和頭痛，牛至的粉末和花頭應該粉化並聞聞。
烹飪菜餚時，牛至被用作烹飪的香料。 基本上，使用的葉子，他們被添加到湯，肉類菜餚，沙拉，克瓦斯，蜜餞肉湯，加入牛至醬，他們獲得了一個精緻細膩的味道。 適宜的牛至和西紅柿罐頭，黃瓜，捲心菜，蘑菇 - 這種香料會帶來特殊的香味和香味，延長罐裝產品的保質期。
牛至的有用特性在與各種草藥（聖約翰草，梅利莎）的收集中得到增強，獲得了香濃的茶飲料。
在日常生活中，牛至的芳香屬性被用來保護衣服避免飛蛾。
在這裡，這樣的牛至奠定了多方面的奇蹟力量。
禁忌
大量和長時間男性不建議喝湯牛至，它可以影響效力。 不建議食用含有牛至血液的產品以及負擔並發症的心血管系統疾病。