理髮
首先，需要定期切斷分叉線（每1.5到2個月一次）。 並且不要後悔你的頭髮，因為死亡和無生命的提示幾乎不會恢復，並且不承認這種情況是很有可能的。
洗髮水
如果尖端被嚴重切割，建議將您的洗髮水換成治療性洗髮水。 作為這種洗髮水的一部分，應該存在薄荷，洋甘菊和石灰色提取物，以及卵磷脂和維生素（特別是B組）。
髮刷
你還應該注意你的梳子。 為了照顧受損的頭髮，你應該更喜歡木梳。 這種梳子可防止頭髮分裂，並且不會使它們通電。 如果你習慣使用“軟”梳子，那麼起初你會感到有些不適。 但是這種感覺會在幾週內消失，梳理時你的頭髮會停止額外的壓力。
香脂和麵霜
為了照顧受損和乾燥的提示，建議使用不需要沖洗的專用香脂和麵霜。 通常，這些資金用於清潔潮濕的頭髮。 這些產品富含強化頭髮的營養素，而不會增加頭髮的負擔。
滋養油面膜
您也可以在營養油面膜的幫助下照顧頭髮的干燥部位，這些面膜可以用來修復和加強頭髮的頭髮。 這種面膜應塗抹在頭髮的干燥部位半小時，然後用流動的洗髮水沖洗。 牛蒡，橄欖油和杏仁油也證明了自己是一種照顧過度竅門的手段。 如果油稍微升溫並加入幾滴精油，可以提高防油面具的功效。 為此，普通話，洋甘菊，依蘭，紅木和檀香的精油是合適的。 作為基礎油，你也可以使用荷荷巴油。
蜂蜜包
每日用於頭髮末端的蜂蜜壓縮可以用作油面膜的類似物。 對於這樣的壓縮，你需要在相同數量的溫水中加入一湯匙蜂蜜。 將所得物質施用於頭髮的開叉端，陳化半小時並用冷水沖洗掉。 蜂蜜不僅可以增強頭髮，還可以作為額外的食物。
鋪設
任何造型都會損傷頭髮，因此如果頭髮損壞，最好放棄拉動頭髮，緊緻尾巴，捲髮和捲髮器。 最好只在冷卻模式下使用吹風機，但如果有這樣的機會，並且完全放棄它（尤其是在夏天），則更好。 空氣電離（一些吹風機的功能）可以受益。
電源
加強頭髮的脆弱和損壞頭髮也可以在體內缺乏脂肪酸，所以不要忘記均衡飲食。 使用富含維生素，脂肪魚（沙丁魚，金槍魚，鮭魚）和堅果的植物油，您可以滿足人體對必需微量元素的需求。